Slim fit green coffee

কিভাবে ব্যবহার করে

গ্রিন কফি বিনগুলি পিষে বা গুঁড়ো করুন। (যদি আপনি চূর্ণ বা পিষতে না পারেন), শুধু প্রায় এক গ্লাস জল নিন। 150 মিলি এবং গ্লাসে একটি চা চামচ (10-15 মটরশুটি) সবুজ কফি বিন রাখুন। আগুনে রাখুন এবং একটি ফোঁড়া আনুন। তারপর তাপ কমিয়ে প্রায় 8-10 মিনিটের জন্য কম আঁচে (প্রায় 90 ডিগ্রি) সিদ্ধ করুন, তারপর দানাগুলি সরানোর জন্য একটি চালুনি দিয়ে ঢেলে দিন। স্বাস্থ্যকর সবুজ কফি পানীয় এখন পান করার জন্য প্রস্তুত! স্বাদের জন্য একটু মধু বা এলাচ যোগ করতে পারেন।

ডোজ

প্রাতঃরাশের 30 মিনিট আগে 1 কাপ এবং রাতের খাবারের 30 মিনিট আগে। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য নির্দেশাবলী: উচ্চ ইউরিক অ্যাসিডযুক্ত কিছু খাবার যা আপনার এড়ানো উচিত: - ফাস্ট ফুড এবং তেল খাওয়া এড়িয়ে চলুন। - অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন কারণ এটি শরীর থেকে ইউরিক অ্যাসিড নির্মূল সীমাবদ্ধ করে।